牛乳
炊き込みいなり
さつま汁
ホッケのオートミールフライ
一口メモ
油揚げたっぷりの、炊き込みいなりは、みんな大好きです。のりに巻いて食べました。。
オートミールを衣に入れてもカリカリ感をだしました。歯ごたえが美味しさを引き出します。
:
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
%
今日の単価
円
699
27.2
31.8
215
9月の献立表
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