牛乳
わかめご飯
豚汁
さんまのスパイス揚げ
りんご
　



MARK 一口メモ MARK

わかめとごまたっぷりの、わかめご飯は、あっさり味で、食欲をそそります。
さんまをスパイシーな味つけにして揚げました。なかなかの人気でした。
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エネルギー量
kcal		 たんぱく質
g		 脂肪エネルギー比
％		 今日の単価
円
６６２ ２３.１ ２９.６ １９５

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