今日の献立

牛乳
サーモンピラフ
三色揚げ
小松菜とベーコンのサラダ
　

一口メモ

鮭をほぐして、ご飯と混ぜてピラフにしました。鮭が美味しい季節になってきました。
ピーマンをまん中にはさんで、三色揚げにしました。どうしてピーマンを残すのかな？？
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エネルギー量 kcal	たんぱく質 g	脂肪エネルギー比％	今日の単価円
６１９	２３.５	３５.３	２０４