牛乳
栗ご飯
味噌けんちん汁
かぼちゃフライ
　



MARK 一口メモ MARK

栗の季節です。美味しい栗で、栗ご飯にしました。美味しく食べました。
具だくさんのけんちん汁は、味噌味で作りました。
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エネルギー量
kcal		 たんぱく質
g		 脂肪エネルギー比
％		 今日の単価
円
６１４ ２０.２ ３１.４ ２００

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