牛乳
角食・ジャム
イタリアンスープ
カップミートローフ
梨
一口メモ
マカロニとたっぷり野菜で、イタリアンスープです。マカロニがポイントです。
ミートローフは、オーブンがないので、カップに入れて蒸しました。美味しくできました。
:
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
%
今日の単価
円
630
25.3
29.1
210
10月の献立表
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