牛乳
横割バンズパン
あさりのチャウダー
照り焼きいかバーガー
小松菜サラダ
一口メモ
あさりたっぷりでチャウダーにしました。磯の香りが美味しいのですが・・子どもたちにはちょっとです。
醤油味の照り焼きソース。美味しいバーガーができました。パンと一緒にニコニコです。
:
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
%
今日の単価
円
628
27.6
30.7
248
10月の献立表
へ