牛乳
バターロール
かぼちゃシチュー
ストローポテトサラダ
りんご
一口メモ
かぼちゃをシチューに入れました。かぼちゃの甘みがシチューにぴったりです。
揚げたじゃが芋を入れてサラダにしました。ポテトの歯触りが旨さを引き立てます。
:
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
%
今日の単価
円
645
20.3
24.3
195
11月の献立表
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