牛乳
スパゲティカレーソース
ほうれん草とベーコンのサラダ
トマト
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一口メモ
ブラウンルウを練って作ったカレーソースは、スパゲティにピッタリです。
ほうれん草もベーコンといっしょにすると、あっという間に人気者です。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６９６ | ２７.３ | ３０.９ | ２３９ |
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
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| ６９６ | ２７.３ | ３０.９ | ２３９ |
１１月の献立表