牛乳
中華おこわ
味噌けんちん汁
花豆コロッケ
　



MARK 一口メモ MARK

餅米を使って、おこわをつくりました。栗も入ってちまき風ご飯で、美味しくできました。
具だくさんのけんちん汁です。味噌味で、ホッとひと息です。
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エネルギー量
kcal		 たんぱく質
g		 脂肪エネルギー比
％		 今日の単価
円
６２７ ２１.８ ２８.４ １９５

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