牛乳
ご飯
えび団子スープ
厚揚げの味噌炒め
いかフライ
一口メモ
たっぷりえびとすり身を混ぜて団子にしました。だしが出て、とても美味しいスープになりました。
厚揚げと野菜を味噌で味つけをして炒めました。ご飯にピッタリのおかずになりました。
:
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
%
今日の単価
円
663
28.4
27.4
249
12月の献立表
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