牛乳
ご飯
えび団子スープ
厚揚げの味噌炒め
いかフライ
 



MARK 一口メモ MARK

たっぷりえびとすり身を混ぜて団子にしました。だしが出て、とても美味しいスープになりました。
厚揚げと野菜を味噌で味つけをして炒めました。ご飯にピッタリのおかずになりました。
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
今日の単価
663 28.4 27.4 249

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