牛乳
ご飯
豆腐の中華煮
揚げギョーザ
切り干し大根のナムル
 |
一口メモ
野菜たっぷりの豆腐の中華煮は、ごま油の風味が光ります。
切り干し大根のナムルは、切り干し大根がの歯触りがおいしさを引き立てます。
：
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６８５ | ２８.４ | ２５.３ | ２２７ |
|
一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６８５ | ２８.４ | ２５.３ | ２２７ |
１月の献立表