牛乳
ツイストパン
ベーコンシチュー
スパゲティサラダ
りんご
 



MARK 一口メモ MARK

ベーコンたっぷりのシチューは、コクが出て美味しく出来ました。
スパゲティとあさりをつかったサラダは、鉄分補給の優等生です。
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
今日の単価
635 23.1 31.5 240

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