牛乳
厚揚げ入り肉炒め丼
にらたまスープ
伊予柑
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一口メモ
厚揚げを一緒に入れた、肉炒め丼です。野菜がたっぷりでご飯にピッタリです。
美味しいにらとたまごのスープです。にらが体を元気にしてくれます。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６９１ | ２７.８ | ３１.３ | ２３９ |
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
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| ６９１ | ２７.８ | ３１.３ | ２３９ |
２月の献立表