今日の献立

牛乳
ツイストパン
ちんげん菜のスープ
チリコンカン
甘夏柑
　

一口メモ

ちんげん菜をたっぷり使ってスープにしました。春雨を入れて、爽やかなのど越しです。
いんげんとひき肉を煮込んでチリコンカンを作りました。パンと一緒に食べました。
：

エネルギー量 kcal	たんぱく質 g	脂肪エネルギー比％	今日の単価円
６００	２３.９	２７.９	２４９