牛乳
ご飯
すき焼き
はんぺんの石垣揚げ
おかかふりかけ
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一口メモ
野菜たっぷりのすき焼きは、野菜と豚肉の旨味がベストマッチで美味しさを際立てます。
手作りふりかけは、塩分控えめで、ごはんにたっぷりかけて食べました。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６６２ | ２７.７ | ２６.６ | ２５９ |
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
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| ６６２ | ２７.７ | ２６.６ | ２５９ |
６月の献立表