今日の献立

牛乳
シーフードピラフ
豆寄せフライ
フルーツサワー
　

一口メモ

いか、エビ、あさり、いろいろな海の幸をいっぱい入れてピラフにしました。
大豆、枝豆を入れて、かまぼこ風フライにしました。豆がポイントです。
：

エネルギー量 kcal	たんぱく質 g	脂肪エネルギー比％	今日の単価円
６９５	２３.７	２６.０	２１５