今日の献立

牛乳
冷や麦
ごまポテト
枝豆
　

一口メモ

具もたっぷり入れて冷や麦は夏の定番です。でも、あまりの寒さに、ちょっぴり悲しくなりました。
ごまと砂糖をまぶしたじゃが芋は、ほんのりとした甘さがほっとさせてくれます。
：

エネルギー量 kcal	たんぱく質 g	脂肪エネルギー比％	今日の単価円
６７１	２３.３	２６.６	２３０