今日の献立

牛乳
ひじきごはん
じゃが芋の味噌汁
さんまの竜田揚げ
　

一口メモ

ひじきたっぷりのまぜご飯です。鉄分補給を期待しているのですが、子供たちはちょっと・・
さんまに味つけをして、竜田揚げにしました。美味しく出来ました。
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エネルギー量 kcal	たんぱく質 g	脂肪エネルギー比％	今日の単価円
６０２	２０.８	３５.１	１６９