今日の献立

牛乳
ドライカレー
もやしのごまサラダ
巨峰
　

一口メモ

野菜をたっぷり使って、ドライカレーを作りました。黄色いご飯もバターたっぷりで炊きました。
ごまたっぷりのドレッシングを作って、サラダにしました。鉄分、食物繊維を補給します。
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エネルギー量 kcal	たんぱく質 g	脂肪エネルギー比％	今日の単価円
６７１	２３.２	２６.４	１８５