牛乳
ご飯
麻婆豆腐
揚げえびシューマイ
もやしのナムル
　

　　　　　　　　　　　　　　

MARK 一口メモ MARK

豆腐たっぷりの麻婆豆腐は、みんなの人気者です。豆腐をたっぷり食べました。
もやしのナムルは、野菜たっぷり、ピリッと辛いたれが人気です。
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エネルギー量
kcal		 たんぱく質
g		 脂肪エネルギー比
％		 今日の単価
円
６９７ ２９.３ ２８.５ ２３８

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