牛乳
海鮮ラーメン
いももち
みかん
一口メモ
いか、えびたっぷりの海鮮ラーメンです。塩味で、磯の香りを感じました。
じゃが芋をつぶしてこねて、いももちを作りました。油で揚げて美味しいごまだれをたっぷりかけました。
:
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
%
今日の単価
円
653
23.5
23.8
225
10月の献立表
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