今日の献立

牛乳
ヘルシーカレーピラフ
にらたまスープ
ギョーザフリッター
　

一口メモ

焼き豆腐を使って、カレーピラフにしました。とってもヘルシーに仕上がりました。
にらとたまごをたっぷり使ったにらたまスープです。にらを食べてインフルエンザをふきとばします。
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エネルギー量 kcal	たんぱく質 g	脂肪エネルギー比％	今日の単価円
６５５	２３.８	３４.８	１８０