牛乳
ご飯
豆腐のチリソース煮
いかフライ
もやしのナムル
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一口メモ
えびと豆腐のチリソース煮です。揚げたえびとチリソースが絶妙にマッチ。ご飯にピッタリです。
野菜たっぷりのもやしのナムルは、ちょっぴりピリ辛でこども達にも人気があります。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６８３ | ２８.０ | ２６.５ | ２３５ |
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
今日の単価 円 |
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| ６８３ | ２８.０ | ２６.５ | ２３５ |
１１月の献立表