牛乳
わかめご飯
さつま汁
お好み揚げ
　



MARK 一口メモ MARK

わかめとごまをたっぷり使ったわかめご飯には、麦を入れて食物繊維を補給します。
具だくさんのさつま汁は、体の中から温めてくれます。
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エネルギー量
kcal		 たんぱく質
g		 脂肪エネルギー比
％		 今日の単価
円
６６９ ２１.１ ２４.３ １５４

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