牛乳
ご飯
野菜の五目煮
揚げシューマイ
おかかふりかけ
一口メモ
野菜をころころに切って、煮込みました。ご飯にぴったりのおかずになりました。
学校で作ったふりかけは、安心安全、減塩で、たっぷりかけて食べました。
:
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
%
今日の単価
円
645
24.2
27.2
225
12月の献立表
へ