牛乳
ご飯
豆腐のオイスターソース煮
揚げギョーザ
からしあえ
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一口メモ
オイスターソースをたっぷり使って、豆腐と野菜を煮込みました。美味しくできました。
キャベツとほうれん草、焼きちくわでからしあえにしました。ちょっぴり辛くぴりっと味付けです。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６７９ | ２７.９ | ２.２ | ２３５ |
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
今日の単価 円 |
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| ６７９ | ２７.９ | ２.２ | ２３５ |
５月の献立表