牛乳
ほうれん草ピラフ
ちくわチーズフライ
フルーツヨーグルト
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一口メモ
ほうれん草をたっぷり使ってピラフにしました。ご飯とぴったりマッチします。
ちくわのチーズフライは、ちょっぴり溶けたチーズが美味しさのポイントです。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６６５ | ２２.１ | ２.６ | ２０８ |
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
今日の単価 円 |
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| ６６５ | ２２.１ | ２.６ | ２０８ |
５月の献立表