今日の献立

牛乳
ご飯
肉味噌おでん
ししゃもの南蛮揚げ
おかかふりかけ
　

一口メモ

練り味噌を作って、おでんを煮込みました。ご飯にぴったりです。
ししゃもを揚げて、ぴりっと辛い南蛮風のたれにつけ込みました。美味しくできました。
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エネルギー量 kcal	たんぱく質 g	食塩相当量 g	今日の単価円
６４７	２４.４	２.４	２６８