牛乳
ご飯
麻婆豆腐
揚げえびシューマイ
もやしのナムル
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一口メモ
すっかり定番の麻婆豆腐です。味噌を加えて、ごはんにぴったりの味に仕上げました。
野菜たっぷりのナムルは、唐辛子をぴりりと利かせて、食欲をそそります。
：
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|
| ６９７ | ２９.３ | ２.６ | ２３５ |
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
今日の単価 円 |
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| ６９７ | ２９.３ | ２.６ | ２３５ |
７月の献立表