牛乳
たきこみいなり
豚汁
さくまのみぞれかけ
 



MARK 一口メモ MARK

油揚げをたっぷり使った具は、酢飯のごはんにぴったりです。のりに巻いて食べました。
揚げたさんまに、大根おろしをかけて食べました。さっぱりと和風に食べました。
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
食塩相当量
g
今日の単価
688 27.2 2.7 219

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