今日の献立

牛乳
サーモンピラフ
かぼちゃコロッケ
厚揚げサラダ
　

一口メモ

鮭の季節です。蒸してほぐした身をたっぷり入れて、ピラフにしました。きれいなピラフができました。
ころころに切った厚揚げを揚げて、サラダに混ぜました。野菜と相性ぴったりです。
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エネルギー量 kcal	たんぱく質 g	食塩相当量 g	今日の単価円
６３７	２１.０	２.１	１６２