牛乳
ヘルシーカレーピラフ
花豆コロッケ
オレンジゼリー
一口メモ
豆腐を使って、ヘルシーに仕上げたピラフは、カレーが効いてピリッと仕上がりました。
オレンジ100%のジュースをたっぷり使ったゼリーは、さわやかに仕上がりました。
:
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
食塩相当量
g
今日の単価
円
612
16.7
1.6
165
10月の献立表
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