今日の献立

牛乳
ご飯
豆腐の中華煮
はんぺんの石垣揚げ
　

一口メモ

たっぷり野菜と豆腐を中華煮にしました。ご飯とぴったりのおかずになりました。
はんぺんに、ゴマたっぷりの衣をつけて、石垣揚げにしました。ごまの香りが美味しさを引き出します。
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エネルギー量 kcal	たんぱく質 g	食塩相当量 g	今日の単価円
６６２	２９.３	２.５	２３８