牛乳
ご飯
麻婆豆腐
ししゃものビリから揚げ
磯あえ
 



MARK 一口メモ MARK

麻婆豆腐は、豆腐料理の中でもなかなかの人気があります。
ほうれん草と白菜の磯和えは、のりが入るだけで、美味しさがアップします。
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
食塩相当量
g
今日の単価
657 28.0 2.2 235

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