牛乳
ご飯
麻婆豆腐
ししゃものピリ辛揚げ
もやしのナムル
　



MARK 一口メモ MARK

麻婆豆腐は、隠し味に味噌を使って、優しい味に仕上げました。
ししゃもを揚げて、ピリ辛のたれをかけました。ご飯にぴったりです。
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エネルギー量
kcal		 たんぱく質
g		 食塩相当量
g		 今日の単価
円
６６９ ２８.４ ２.４ ２２０

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