牛乳
肉炒め丼
にらたまスープ
りんご
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一口メモ
肉と野菜をたっぷりかけた、肉炒め丼は、なかなか好評です。野菜もたくさん食べられます。
にらと卵の相性は抜群。美味しいスープになりました。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪 エネルギー比 ％ |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|---|
| ６３０ | ２４.４ | ２５.３ | ２.６ | ３.６ | ２３１ |
９月の献立
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪 エネルギー比 ％ |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|---|
| ６３０ | ２４.４ | ２５.３ | ２.６ | ３.６ | ２３１ |