牛乳
味噌ラーメン
チーズポテト
りんご
一口メモ
学校特製の練り味噌を使って、味噌ラーメンを作りました。しっかり練った分美味しくなりました。
じゃが芋と、チーズ・バター・牛乳・砂糖を入れて、マッシュしました。とろりと美味しくできました。
:
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪
エネルギー比
%
食塩相当量
g
食物繊維
g
今日の単価
円
670
23.6
25.1
4.3
6.7
186
10月の献立
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