今日の献立

牛乳
和風そぼろごはん
きのこ汁
ちくわの石垣揚げ
かみかみデザート
　

一口メモ

鶏の挽肉をつかって、そぼろを作りました。ご飯にかけて食べました。
きのこ汁は、きのこたっぷり、食物繊維たっぷり、美味しさたっぷり汁です。
いい歯の日にちなんで、ちょっと固いカミカミデザートをリザーブしました。よくかんで食べました。
：

エネルギー量 kcal	たんぱく質 g	脂肪エネルギー比％	食塩相当量 g	食物繊維 g	今日の単価円
６６６	２５.３	２８.４	３.３	４.４	２０５