牛乳
しょうゆラーメン
ごまポテト
りんご
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一口メモ
豚骨と鶏ガラ、ぐつぐつだしをとりました。野菜の甘みも出て、美味しくできました。
揚げたじゃが芋に、ごまと砂糖をまぶします。ほんのりとした甘みに、人気があります。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪 エネルギー比 ％ |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|---|
| ６３４ | ２２.１ | ２３.０ | ３.９ | ６.２ | １８９ |
１１月の献立表
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪 エネルギー比 ％ |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|---|
| ６３４ | ２２.１ | ２３.０ | ３.９ | ６.２ | １８９ |