牛乳
背割りコッペパン
肉片湯
お好み揚げ
チョコクリーム
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一口メモ
野菜たっぷりの、肉片湯。片栗粉でとろみをつけて、とろりと美味しいスープの出来上がりです。
あさりにごぼう、いろいろな具がたくさん入ったお好み揚げ。鉄分・食物繊維がたっぷりです。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪 エネルギー比 ％ |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|---|
| ６４２ | ２２.２ | ３１.１ | ３.２ | ５.１ | １６３ |
１月の献立表
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪 エネルギー比 ％ |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|---|
| ６４２ | ２２.２ | ３１.１ | ３.２ | ５.１ | １６３ |