牛乳
肉炒め丼
大根の味噌汁
りんご
　




MARK 一口メモ MARK

肉と野菜を炒めて、焼き肉のたれのような特製たれをつくってからめて、ごはんにかけて食べました。
大根と油揚げの味噌汁です。大根のシャキシャキ感が、美味しさの秘訣です。
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エネルギー量
kcal		 たんぱく質
g		 脂肪
エネルギー比
％		 食塩相当量
g		 食物繊維
g		 今日の単価
円
６２４ ２２.０ ２４.８ ２.７ ４.３ １９９

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