牛乳
味噌ラーメン
ポテトフリッター
清見オレンジ
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一口メモ
豚骨・鶏ガラたっぷりでとったスープで、特製ラーメンを作りました。根強い人気の献立です。
ちょっぴり甘めの衣をつけて、じゃが芋をフリッターにしまた。ついつい食べ過ぎてしまいます。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪 エネルギー比 ％ |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|---|
| ６６０ | ２３.５ | ２４.７ | ４.１ | ６.２ | １６８ |
２月の献立表
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
脂肪 エネルギー比 ％ |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|---|
| ６６０ | ２３.５ | ２４.７ | ４.１ | ６.２ | １６８ |