牛乳
白飯
納豆
さつま汁
ごまあえ
 




MARK 一口メモ MARK

さつま芋と野菜がたくさんはいったさつま汁は、体とお腹を元気にしてくれます。
ネバネバ納豆。そんなに嫌いな人はいないのですが、学校中が納豆の匂いに包まれ、健康的?になります。

エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
食塩相当量
g
食物繊維
g
今日の単価
627 22.5 2.1 6.5 197

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