牛乳
さんまのかば焼き丼
味噌けんちん汁
ほうれん草の磯あえ
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一口メモ
さんまの開きを揚げて、美味しいたれをかけて食べました。専門店も顔負けの美味しいかば焼き丼ができました。
味噌味のけんちんを作りました。具だくさんのおいしいけんちん汁ができました。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|
| ６９１ | ２６.１ | ２.５ | ４.０ | ２１０ |
６月の献立表
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|
| ６９１ | ２６.１ | ２.５ | ４.０ | ２１０ |