牛乳
ひじきごはん
かきたま汁
花豆コロッケ
プラム
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一口メモ
ひじきをたっぷり使った、ひじきご飯です。鉄分ばっちり補給します。
ふんわりやさしく卵を入れてかきたま汁にしました。優しい味に仕上がりました。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|
| ６０９ | ２１.６ | ２.５ | ６.０ | ２０５ |
６月の献立表
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|
| ６０９ | ２１.６ | ２.５ | ６.０ | ２０５ |