牛乳
シーフードピラフ
ハムとコーンのフリッター
フルーツヨーグルト
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一口メモ
魚介類をたっぷり入れたシーフードピラフです。パラリと美味しく炊けました。
ハムとコーンをたっぷり使った、フリッターはコーンの甘みが思わず嬉しくなりました。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|
| ６７３ | ２０.９ | ２.１ | ４.１ | １６８ |
７月の献立表
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
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| ６７３ | ２０.９ | ２.１ | ４.１ | １６８ |