牛乳
白飯
すきやき
ちくわの石垣揚げ
のりの佃煮
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一口メモ
野菜たっぷりのすき焼きは、ご飯にピッタリです。
のりの佃煮は、手作りなので、無添加安心、ごはんにたっぷりかけて食べました。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|
| ６８２ | ２７.５ | ２.９ | ５.３ | ２５７ |
９月の献立表
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|
| ６８２ | ２７.５ | ２.９ | ５.３ | ２５７ |