牛乳
かき揚げ丼
豆腐の味噌汁
ごまあえ
一口メモ
えぴ・あさり・玉ねぎ・にんじん・ごぼう・春菊・切り干し大根・・などなど、具だくさんのかき揚げをごはんにのせて食べました。
小松菜と白菜、そして、ごまたっぶりのごまあえです。ごはんにピッタリです。
:
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
食塩相当量
g
食物繊維
g
今日の単価
円
674
23.0
2.6
4.0
181
2月の献立表
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