牛乳
煮こみうどん
かぼちゃ蒸しパン
コーンフライ
切干大根のナムル
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一口メモ
休みの間に、ドッと雪が降り積もりました。煮こみうどんで、心も体も温まります。
かぼちゃを蒸してつぶして、蒸しパンにしました。かぼちゃの種がポイントで、とっても美味しくできました。
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| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|
| ６２２ | ２０.３ | ３.４ | ４.９ | １６５ |
２月の献立表
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一口メモ
| エネルギー量 kcal |
たんぱく質 g |
食塩相当量 g |
食物繊維 g |
今日の単価 円 |
|---|---|---|---|---|
| ６２２ | ２０.３ | ３.４ | ４.９ | １６５ |