牛乳
ポパイピラフ
豆寄せフライ
フルーツヨーグルト
一口メモ
ほうれん草をたっぷり入れて、ピラフにしましたほんの少し入れたにんにくが光ります。
枝豆・大豆とすり身を混ぜて、豆寄せフライにしました。まめまめしく美味しくできました。
:
エネルギー量
kcal
たんぱく質
g
脂肪エネルギー比
%
今日の単価
円
668
20.5
29.1
169
5月の献立表
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